Un gruppo di 4 webinar, di circa 90′ minuti ciascuno, acquistabili singolarmente o insieme.
Gli argomenti sono relativi ad alcuni dei metodi applicati nella ginnastica posturale: lavoro sulle catene cinetiche, consapevolezza corporea, rilassamento e ginnastica respiratoria.
Un viaggio nell’affascinante mondo postura, ricco di spunti e di esperienze.