Foam roller e postura
Cos’è il foam roller Il foam roller è un ausilio didattico usato dagli istruttori o nella ginnastica fai da te (attenzione sempre), per compiere movimenti singoli o esercizi più complessi. Ha…
Cos’è il foam roller Il foam roller è un ausilio didattico usato dagli istruttori o nella ginnastica fai da te (attenzione sempre), per compiere movimenti singoli o esercizi più complessi. Ha…